Değerlendirme görüşmesi olarak planlanan ilk görüşmede tanışmak, sorununuzu ve ihtiyacınızı anlamak buna yönelik olarak nasıl bir yaklaşım ile yol alınabileceği üzerinde durmak ve çerçeve oluşturmak hedeflenir. Seanslar haftada bir kez olmak üzere 50 dakika sürmektedir. Gerekli durumlarda seans sıklığı arttırılabilir ya da psikoterapinin son aşamalarında seans sıklığı azaltılır.
Türk Psikologlar Derneği Etik Yönetmeliği’ne bağlı olarak yetkinlik, yarar sağlamak, zarar vermemek, gizlilik ile ilgili sorumluluklar, dürüstlük ve yaş, kimlik, cinsiyet, cinsel kimlik, cinsel yönelim, etnik köken, din, mezhep, sosyo-ekonomik düzey ve engelli oluşa karşı ayrımcılık yapmama gibi etik ilkelere bağlılık esastır.